Anika Henkelmann – Im Einklang mit dir – Die 12 Gaben für deinen Seelenweg

14,95 

Autorin: Anika Henkelmann
Titel: Im Einklang mit dir
Untertitel: Die 12 Gaben für deinen Seelenweg
Trackanzahl: 27
Laufzeit: 505 Minuten
Veröffentlichung Hörbuch: 2024
Bei Bestellung erhalten Sie dieses Hörbuch als MP3 Download-Datei und kein physisches Produkt.

Artikelnummer: ISBN 978-3-96625-073-3 Kategorien: , , , Schlagwörter: , , , , ,

Im Einklang mit dir – Die 12 Gaben für deinen Seelenweg.

Mit diesem Kurs lade ich dich ein, dir täglich in tiefer Verbundenheit bewusste Zeit nur für dich selbst zu schenken. Tauche ein in deine innere Welt, versöhne dich mit Vergangenem, löse dich von dem, was dir nicht mehr dienlich ist, und schaffe neuen Raum in dir, um mit mehr Klarheit und Vertrauen deinen Seelenweg zu gehen.

Um dich auf diese ganz besondere Reise vorzubereiten, richte dir sehr gerne einen gemütlichen Platz ein, an dem du ungestört sein wirst und dich so richtig wohlfühlst. Vielleicht mit einer Decke, Kerzen, Räucherwerk und einem Meditationskissen. Ein schönes Notizbuch kann dir außerdem dabei helfen, deine Gedanken und Gefühle zu erfassen und deinen inneren Prozess zu begleiten.

An jedem Kurstag erwarten dich schöne wertvolle Impulse zu einem neuen Thema, 5 Fragen zur Selbstreflexion und eine abschließende geführte Meditationen. Die Inhalte dürfen dich auf allen Ebenen unterstützen – vom liebevollen Blick auf Vergangenes, über dein Sein im Hier und Jetzt bis hin zur Ausrichtung auf das, was kommen darf.

Bearbeite im Idealfall wirklich immer nur EIN neues Thema pro Tag. So kannst du die Inhalte bestmöglich verinnerlichen und nachwirken lassen.

Du kannst diesen Kurs übrigens auch ganz wunderbar als Begleiter für die Rauhnächte nutzen.

Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Freude und Inspiration.

Namaste.
Deine Anika

 

Kapitelübersicht:

001_Info
002_Intro
003_Kurstag_01_Fühle_Dankbarkeit_im_Herzen
004_Meditation_zu_Kurstag_01_Fühle_Dankbarkeit_im Herzen
005_Kurstag_02_Reinige_deine_Energien
006_Meditation_zu_Kurstag_02_Reinige_deine_Energien
007_Kurstag_03 _Heile_dein_Herz
008_Meditation_zu_Kurstag_03_Heile_dein_Herz
009_Kurstag_04_Stärke_deine_Selbstakzeptanz
010_Meditation_zu_Kurstag_04_Stärke_deine_Selbstakzeptanz
011_Kurstag_05_Folge_deinem_Leitstern
012_Meditation_zu_Kurstag_05_Folge_deinem_Leitstern
013_Kurstag_06_Vertraue_dem_Leben
014_Meditation_zu_Kurstag_06_Vetraue_dem_Leben
015_Kurstag_07_Innere_Ruhe_und_Gelassenheit
016_Meditation_zu_Kurstag_07_Innere_Ruhe_und_Gelassenheit
017_Kurstag_08_Lass_los_und_öffne_dich_Neuem
018_Meditation_zu_Kurstag_08_Lass_los_und_öffne_dich_Neuem
019_Kurstag_09_Vertiefe_deine_Beziehungen
020_Meditation_zu_Kurstag_09_Vertiefe_deine_Beziehungen
021_Kurstag_10_Sieh_die_Fülle_des_Lebens
022_Meditation_zu_Kurstag_10_Sieh_die_Fülle_des_Lebens
023_Kurstag_11_Lebe_deine_Einzigartigkeit
024_Meditation_zu_Kurstag_11_Lebe_deine_Einzigartigkeit
025_Kurstag_12_Intuition_und_spirituelle_Führung
026_Meditation_zu_Kurstag_12_Intuition_und_spirituelle_Führung
027_Die_12_Gaben_für_deinen_Seelenweg_Einschlafmeditation

 

Autorin

Anika Henkelmann

Ich bin zertifizierte Mentaltrainerin, zertifizierte Meditationslehrerin, YouTuberin und Autorin. Ich wurde 1975 in Kiel geboren und lebe seit 2015 mit meinem Mann und seiner Tochter auf dem spanischen Festland.

Viele Jahre lang lebte ich mit viel Negativität in mir. Ich war unter anderem sehr schnell genervt und machte völlig automatisch andere Menschen und äußere Umstände dafür verantwortlich. In meinem damaligen Beruf als Grafikdesignerin war ich außerdem viel Druck und Stress ausgesetzt und ich sehnte mich nach mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit.

Bis ich 2009 beschloss, mich mal genauer mit mir selbst, mit meinen aufkommenden Gedanken, Emotionen, Werten und Bedürfnissen zu beschäftigen. Damit machte ich mich auf eine ganz besondere und spannende Reise – auf die Reise zu mir selbst.

Ich las viel wertvolle Literatur, begann mit Meditation, orientierte mich beruflich noch einmal komplett um und gewann in mehreren Retreats immer wieder neue Erkenntnisse über mich selbst und über das Leben. Und die wertvollste Erfahrung, die ich in dieser Zeit machen durfte, war:

Wenn wir uns in unserem Leben eine positive Veränderung wünschen, muss diese immer in uns selbst beginnen.

Erst wenn wir bereit sind, uns selbst zu reflektieren, alte Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen und mit anderen Perspektiven auf uns und unser Leben zu schauen, eröffnet sich in uns ein völlig neues Bewusstsein. Dies lässt uns wachsen. Der Weg ist vielleicht nicht immer angenehm und einfach, doch er lohnt sich. Das verspreche ich dir!

Von Herzen gerne begleite ich auf deiner Reise.

 

https://www.anikahenkelmann.com/

https://www.youtube.com/c/AnikaHenkelmann

https://www.instagram.com/anika.henkelmann/

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